Menjaga Kesehatan Mental Di Tengah Tekanan Hidup Yang Semakin Berat
Tekanan: Pengertian, Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya Pengantar Tekanan adalah kondisi di mana seseorang merasa terbebani oleh tuntutan atau harapan yang tinggi. Hal ini dapat terjadi dalam berbagai aspek kehidupan seperti pekerjaan, sekolah, hubungan sosial, dan lain sebagainya. Tekanan yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Dalam artikel ini, akan dibahas …